Skogs­hus

Del­ta i forskning

Nu kan ett här­ligt boen­de i våra skogs­hus kom­bi­ne­ras med del­ta­gan­de i ett brett forsk­nings­pro­jekt, där du genom att dela med dig av dina upp­le­vel­ser kan med­ver­ka till för­bätt­ring­ar och utveck­ling.
I samt­li­ga stu­di­er beta­lar du boen­det i våra skogs­hus som van­ligt, men du som väl­jer att del­ta i häl­so­kon­trol­len i sam­band med att du bor 3 nät­ter, får för­u­tom en gra­tis häl­so­kon­troll 10 % på boendet.

Det är i sam­ar­be­te med Lin­néu­ni­ver­si­te­tet i Väx­jö som Des­ti­na­tion Möc­kelsnäs del­tar i det­ta forsk­nings­pro­jekt, övri­ga hotell är Eriks­berg hotel och safa­ri­park samt Trakt hotel.

Som besö­ka­re kan du del­ta på oli­ka sätt. Den förs­ta stu­di­en hand­lar om stress­mät­ning och då bor du tre dagar i natu­ren. Det är en mät­ning och häl­so­kon­troll före, under och efter vis­tel­sen som genom­förs med ett bär­bart EKG som du bär i 3 dagar före din skogs­vis­tel­se och i 3 dagar under din skogs­vis­tel­se och där du själv kan föl­ja utveck­ling­en via en app. För att kun­na del­ta i den­na stu­die behö­ver du vara på plats i 3 dagar, där var­je dag består av minst 7 tim­mars vaken­tid. Del­tar du i den­na stu­die och bor tre dagar i skogs­hu­sen, får du 10 % på boendekostnaden.

I and­ra stu­di­er kan du del­ta efter att ha bott en natt och här kan även barn över fyra år del­ta. Då hand­lar det mer om mju­ka vär­den där man utfors­kar upp­le­vel­sen och erfa­ren­he­ten av sin natt i sko­gen. Det görs genom en munt­lig inter­vju, enkät eller genom att man tar bil­der under tiden i sko­gen. Efteråt får du en direkt åter­kopp­ling och det fär­di­ga resul­ta­tet kan du få skic­kat per e‑mejl, om du så önskar.

Du kan väl­ja att vara med i en stu­die eller flera.

HÄLSOKONTROLL (FÖR PERSONER ÖVER 18 ÅR)

Ett del­ta­gan­de i häl­so­kon­trollstu­di­en inne­bär att du 3 dagar före din vis­tel­se i skogs­bo­en­det och 3 dagar under din vis­tel­se i skogs­bo­en­det bär en mäta­re, som ser ut som ett band och som regi­stre­rar hjär­tats arbe­te och mäter krop­pens stress. Ur hjär­tats sig­na­ler ana­ly­se­ras stress­ni­vå via hjärt­fre­kven­sva­ri­a­bi­li­tet (HRV), sömn­kva­li­tet och fysisk akti­vi­tet. Mät­ning­en kom­plet­te­ras med en sub­jek­tiv symptom­skatt­ning som tagits fram av Karo­lins­ka Insti­tu­tet (KEDS). Du får ditt eget resul­tat via före­ta­get Lin­ku­ra i en app som du instal­le­rat. En för­ut­sätt­ning för att kun­na del­ta i den­na stu­die är att du bär EKGmäta­ren minst 7 tim­mar vaken­tid i 3 dagar. Du bär mäta­ren hela tiden, även när du sover, och du ska ta av mäta­ren pre­cis innan du ska åka hem. Du får mäta­ren hemskic­kat till dig förs­ta gången, den­na mäta­re tar du sedan med dig till boen­det och läm­nar den i boen­dets recep­tion. På boen­det får du en ny mäta­re som du ska bära under din tid på boen­det. Den här mätaren lämnar du i recep­tio­nen på boen­det innan avre­sa. Se mer infor­ma­tion och till­frågan till att del­ta i stu­di­en i infor­ma­tions­bla­det här: 

ENKÄTSTUDIEN

(FÖR PERSONER ÖVER 4 ÅR)

Ett del­ta­gan­de i enkät­stu­di­en inne­bär att du ska fyl­la i en enkät, om sko­gens bety­del­se för dig, när du kom­mer till boen­det och en enkät pre­cis innan du läm­nar boen­det. Enkä­ten tar ca 3–5 minu­ter att besva­ra. Du får en åter­kopp­ling på dina svar efter var­je gång du besva­rat och skic­kat sva­ren. Inskic­kat svar bety­der att du sam­tyckt till att del­ta. QR-koder till enkä­ten finns i recep­tio­nen när du anlän­der till boendet.

Du som är vård­nads­ha­va­re till barn mel­lan 4 och 14 år behö­ver god­kän­na att ditt barn är med i stu­di­en, finns två vård­nads­ha­va­re så ska båda god­kän­na. OBS Vik­tigt! Skrift­ligt sam­tyc­ke till ditt barns del­ta­gan­de finns i recep­tio­nen, så frå­ga efter det där samt läm­na det påskriv­na sam­tyc­ket i den låsta lådan som är märkt med stu­di­en och finns i recep­tio­nen. Det är då bara den ansva­ri­ge fors­ka­ren som kan se att ditt barn del­ta­git i stu­di­en. Vi kan där­e­mot inte kopp­la det till något svar. Så själ­va sva­ret som ditt barn ger kan inte kopp­las till någon per­son. Läs infor­ma­tio­nen om stu­di­en till­sam­mans med ditt barn, så är ni alla inför­ståd­da med vad bar­net del­tar i. Om det behövs, fyll i enkä­ten till­sam­mans med ditt barn. Inskic­kat svar bety­der att ni alla sam­tyckt till att bar­net del­tar. Se mer infor­ma­tion och till­frå­gan till att del­ta i stu­di­en i infor­ma­tions­bla­det här:

Infor­ma­tion barn 4–11 år. Enkät­stu­di­en
Infor­ma­tion barn 12–14 år. Enkät­stu­di­en
Infor­ma­tion barn 15–18 år. Enkät­stu­di­en
Infor­ma­tion vux­na från 18 år. Enkät­stu­di­en
Infor­ma­tion från Lin­neu­ni­ver­si­te­tet till forsk­nings­per­son. Intervjustudien

INTERVJUSTUDIEN

(FÖR PERSONER ÖVER 4 ÅR)

Ett del­ta­gan­de i inter­vjustu­di­en inne­bär att du och en fors­ka­re från Lin­néu­ni­ver­si­te­tet, som är ansva­rig för stu­di­en, kom­mer att sam­ta­la om vil­ken bety­del­se sko­gen har och skogs­bo­en­det haft för dig och vad det är i sko­gen som är av bety­del­se för dig. Inter­vjun tar ca 30–60 minu­ter. Se mer infor­ma­tion och till­frå­gan till att del­ta i stu­di­en i infor­ma­tions­bla­det här:

Infor­ma­tion barn 4–11 år. Inter­vjustu­di­en
Infor­ma­tion barn 12–14 år. Inter­vjustu­di­en
Infor­ma­tion barn 15–18 år. Inter­vjustu­di­en
Infor­ma­tion vux­na från 18 år. Inter­vjustu­di­en
Infor­ma­tion från Lin­neu­ni­ver­si­te­tet till forsk­nings­per­son. Intervjustudien

Skic­ka ett mejl till susanne.knutsson@lnu.se och skriv att du öns­kar del­ta i stu­di­en så kom­mer Susan­ne att ta kon­takt med dig via mejl och bestäm­ma tid och plats för en inter­vju. Om det är barn som ska inter­vju­as så får vård­nads­ha­va­re infor­ma­tion och sam­tyc­kes­blan­kett vid intervjutillfället.

FOTOSTUDIEN

(FÖR PERSONER ÖVER 4 ÅR)

Ett del­ta­gan­de i fotostu­di­en inne­bär att du kom­mer att få ta 3 foton på saker i sko­gen som har bety­del­se för dig, som du tyc­ker gör att du mår bra och 3 foton på saker som du inte mår bra av/som du mår dåligt av. Se mer infor­ma­tion och till­frå­gan till att del­ta i stu­di­en i infor­ma­tions­bla­det här:

Infor­ma­tion barn 4–11 år. Fotostu­di­en
Infor­ma­tion barn 12–14 år. Fotostu­di­en
Infor­ma­tion barn 15–18 år. Fotostu­di­en
Infor­ma­tion vux­na från 18 år. Fotostu­di­en
Infor­ma­tion till forsk­nings­per­son från Lin­neu­ni­ver­si­te­tet. Fotostudien

När du tagit foto­na ska du skic­ka dem på mejl till Susan­ne Knuts­son susanne.knutsson@lnu.se som är ansva­rig för stu­di­en. Skriv ock­så i mej­let om du är man eller kvin­na, flic­ka eller poj­ke och din ålder. Inskic­ka­de foton bety­der att du sam­tyckt till att delta.

Du som är vård­nads­ha­va­re till barn mel­lan 4 och 14 år behö­ver god­kän­na att ditt barn är med i stu­di­en, finns två vård­nads­ha­va­re så ska båda god­kän­na. OBS Vik­tigt! Skrift­ligt sam­tyc­ke till ditt barns del­ta­gan­de finns i recep­tio­nen, så frå­ga efter det där samt läm­na det påskriv­na sam­tyc­ket i den låsta lådan som är märkt med stu­di­en och finns i recep­tio­nen. Det är då bara den ansva­ri­ge fors­ka­ren som kan se att ditt barn del­ta­git i stu­di­en. Läs infor­ma­tio­nen om stu­di­en till­sam­mans med ditt barn, så är ni alla inför­ståd­da med vad bar­net del­tar i. Inskic­ka­de foton från dig som vård­nads­ha­va­re bety­der att ni alla sam­tyckt till att bar­net deltar.

Ta chan­sen till att kun­na påver­ka och göra skill­nad!
Det­ta är ett sam­ar­be­te mel­lan Des­ti­na­tion Möc­kelsnäs och Lin­néu­ni­ver­si­te­tet (LNU) i forsk­nings­pro­jek­tet ”Sko­gen och dess häl­so­främ­jan­de vär­den och effekter”.

Ansva­rig för pro­jek­tet:
Susan­ne Knuts­son
Fil. Dr, Docent, Inst. för häl­so- och vård­ve­ten­skap,
Lin­néu­ni­ver­si­te­tet, 351 95, Väx­jö
Tel: 070–2067481, e‑post: susanne.knutsson@lnu.se